Основываясь на древних знаниях Аюрведы, эта массажная терапия выходит за рамки простого расслабления — она направлена на восстановление гармонии между телом, разумом и духом. Воздействуя на три основные энергии, или доши — Вата, Питта и Капха — аюрведический массаж поддерживает естественное равновесие, уникальное для каждого человека, способствуя глубокому исцелению и внутреннему равновесию.
ВАТА
В концепции Аюрведы Вата — это лишь одна из дош, или особенностей телосложения. Она включает в себя основные элементы воздуха и эфира и отвечает за любое движение и перистальтику в теле, включая движение цитоплазмы, крови, лимфы, движение в суставах, мышцах, перистальтику в нижних отделах кишечника и передачу импульсов по нервным волокнам.
Аюрведический массаж тела особенно полезен для людей типа Вата, помогая им обрести заземленность на уровне сознания, благоприятном для жизни. Лечебные масла снимают сухость кожи, усиливают элементы земли и повышают устойчивость к негативным внешним воздействиям, включая излучение.
ПИТТА
Первое, что вы заметите в людях с преобладанием Питты, — это их ясность и сияние. Как правило, это люди среднего роста, со средними глазами и проницательным взглядом; они также мускулисты и полны энергии.Ссылка массаж аюрведа сайт Эти люди выделяются, их кожа всегда интенсивная и нежная.
Люди типа Питта предпочитают интенсивный массаж абхьянга с охлаждающими маслами, такими как розовое и сандаловое. Они часто проводят время на природе, любят заниматься спортом на свежем воздухе и предпочитают работать в хорошо проветриваемом помещении.
КАПХА
Капха — это тип доши, который поддерживает сопротивление организма негативным факторам, а также отвечает за питание и смазку. Люди с преобладающей Капхой считаются вдумчивыми, спокойными и невосприимчивыми к тревоге. Для поддержания баланса им необходимо выполнять специальные упражнения и потреблять много жидкости. Поскольку Капха отвечает за рост тела, важно убедиться в отсутствии дефицита доши.
Для достижения баланса людям с преобладающей дошей Капха рекомендуется заниматься медитацией Тратака.
Техника действительно проста и легкодоступна даже тем, кто никогда не сталкивался с Аюрведой. Вам нужно сесть в удобное положение, выключить свет и смотреть на огонь зажжённой свечи до тех пор, пока не появятся трещины, впускающие поток энергии.
Питта (Огонь-Вода)
Питта объединяет два важнейших элемента — воду и огонь, которые необходимы для правильного функционирования всех частей тела, связанных с обменными процессами.
Как правило, эти люди не любят перегреваться, поэтому прохладный, ветреный, совершенно сухой климат — отличный вариант для них. Кроме того, очень полезно находиться рядом с водой или в местах с пышной растительностью.
Вата (Эфир-Воздух)
Вата состоит из компонентов воздуха и эфира. Воздух — это взрыв энергии, который задает темп, эфир — это пространство между ними. Вместе они танцуют, как стремительный бегун.
Благодаря этому сочетанию энергий люди типа Вата процветают в теплой, влажной среде, в идеале рядом с океаном, бассейном, озером или рекой, чтобы тепло не стало угнетающим. Большинство из них любят солнечную погоду.
Капха (Земля-Вода)
Капха состоит из воды и планеты, формируя структуры, соответствующие подвижному каркасу органов нашего тела, а также жидкости, которые питают и защищают их. В физиологии человека капха отвечает за взаимосвязь всех аспектов в едином целом.
Люди типа Капха чувствуют себя наиболее комфортно в совершенно сухом, теплом, даже немного жарком климате. Они не переносят сурового, влажного климата.
Преимущества аюрведического массажа
Аюрведический массаж тела — это не просто отдых; это терапевтическое лечение, проводимое либо на всем теле, либо на отдельных участках. Выбор участка зависит от цели. Ваш специалист по абхьянга-массажу поможет вам выбрать тот или иной вид лечения после осмотра и определения ваших проблем со здоровьем.
Женщины, безусловно, оценят аюрведический абхьянга-массаж как прекрасную возможность снять стресс, восстановить силы, улучшить состояние кожи и волос и стать стройнее. Мужчин же привлекут расслабляющие аспекты, которые работают с глубоким мышечным напряжением и способствуют восстановлению. Между женским и мужским массажем нет существенных различий, за исключением силы воздействия.
Забронируйте оздоровительную процедуру
Хотите сделать уникальный подарок родственнику, близкому другу или любимому человеку? Забронируйте сеанс аюрведического массажа в Валенсии в нашем уютном салоне в самом центре динамичного города. Испытайте расслабление, удовольствие и уверенность в себе в одном пакете!






+34 619 303 794